Être au Top de son Énergie

► Denery Angello nous livre dans ce nouveau podcast son menu et ses meilleures stratégies pour rester énergisé tout au long de la journée.

À 5 Facteurs déterminants que sont : 

La Qualité de l’Air/ La Qualité de l’Eau/ La Qualité de l’Alimentation/ La Qualité du Sommeil/ L’Activité Physique ;

Denery recommande également de sélectionner son environnement, comprenant :

Le lieu d’habitation / Les amis & la famille / La culture & l’art.

► Pour aller plus loin :

https://www.facebook.com/denery.angello pour suivre l'évolution de Denery.

http://deneryangello.com/agenda/ pour en savoir davantage sur les prochains évènements de Denery Angello.

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